Jouw Innerlijke Criticus is verantwoordelijk voor jouw negatieve gedachten
Je ‘Innerlijke Criticus’ kan je het leven behoorlijk zuur maken. Lees hier hoe je je minder laat leiden door de voortdurende stroom van negatieve gedachten.
Innerlijke rust! Hoe doe je dat?
Innerlijke rust, zoeken we dat niet allemaal? De stemmetjes in je hoofd kunnen je soms letterlijk gek maken. In dit artikel lees je hoe je tot verstilling komt.
Lou Niestadt en haar boek ‘Groots en meeslepend leven’ heeft mijn ‘Creatieve Ik’ doen herleven én zorgde daarmee voor het doorbreken van mijn dagelijkse sleur
Lou Niestadt en haar boek Groots en meeslepend leven – een ode aan de dagelijkse sleur is van zeer grote waarde voor mij gebleken. Ik vertel je hier waarom.
Waarom gehoor geven aan je gevoel een slecht idee is
Luister naar je gevoel is een populaire uitspraak. Waarom ik me juist zo min mogelijk laat leiden door mijn gevoel, lees je hier.
Hoe je jouw ‘Innerlijke Criticus’ onmiddellijk de mond snoert, zonder er de strijd mee aan te gaan
Je ‘Innerlijke Criticus’ laat je twijfelen aan alles wat ze doet. Ze knaagt aan je zelfvertrouwen en eigenwaarde. Er is iets tegen te doen!
3 Makkelijk toepasbare tips om direct meer rust in je hoofd te krijgen
Rust in je hoofd, dat willen we allemaal wel. Met deze drie snelle en makkelijk toepasbare tips ervaar je al snel meer rust en ruimte.
Hoe je jouw ‘Schreeuwlelijk’ binnen 5 minuten kalmeert, zonder grenzen te overschrijden
Je ‘Schreeuwlelijk’ is het deel in onszelf waar we ons het meest voor schamen. Hoe je zorgt dat je je nooit meer hoeft te schamen hiervoor, lees je hier.
Wat je vandaag al kunt doen om perfectionisme los te laten, zonder jezelf te forceren
Als je een sterke ‘Perfectionist’ hebt, lijkt het misschien onmogelijk om daar ooit los van te komen. In dit artikel leer je hoe je dat doet.
Profiteer van je de stemmetjes in je hoofd
Negatieve en kritische stemmetjes in je hoofd verhinderen vaak een gemakkelijk leven. In dit artikel lees je hoe de stemmetjes in jouw voordeel werken.
Wat ik leerde over leven op jouw voorwaarden uit het boek ‘Drie vrouwen’ van Lisa Taddeo
even op jouw voorwaarden, het volgen van je verlangens vaak zijn ze omgeven met schuld en schaamte. Lisa Taddeo laat zien hoe het ook anders kan.
Word gratis lid van de “Ondernemen in Wonderland”-community
Hier daag ik je uit om voorbij je angsten, twijfels en onzekerheden te gaan in het ondernemerschap. Je kunt hier je ervaringen delen met andere ondernemers. Word gratis lid. Voel je welkom!